Justiça do Brasil Notícias
  • Home
  • Brasil
  • Justiça
  • Noticias
  • Sobre Nós
Reading: Dicas para otimizar o seu tempo
Share
Search
Font ResizerAa
Justiça do Brasil NotíciasJustiça do Brasil Notícias
  • Home
  • Brasil
  • Justiça
  • Noticias
  • Sobre Nós
Search
  • Home
  • Brasil
  • Justiça
  • Noticias
  • Sobre Nós
Noticias

Dicas para otimizar o seu tempo

By Vogel Huber 7 de janeiro de 2022 3 Min Read
Share
Sergio Wilfrido Vazquez Apestegui
Sergio Wilfrido Vazquez Apestegui

Um dos maiores desafios da atualidade é descobrir meios eficientes de como otimizar melhor o tempo para exercer as tarefas do dia-a-dia com mais produtividade. O empresário Sergio Wilfrido Vázquez Benitez selecionou algumas dicas valiosas para te ajudar a organizar seu tempo, sua rotina e suas tarefas. Vem conferir essas dicas e refletir sobre como você está utilizando seu tempo.

Possua uma lista de tarefas

Essa é a melhor solução para quem tem muitas tarefas para fazer mas não tem a menor ideia de como começar. O ideal é fazer uma lista de tudo o que você precisa fazer, de modo a organizar essa lista por ordem de prioridades. Destaque as tarefas mais importantes e realize-as primeiro. Você pode utilizar ferramentas para te ajudar nesse processo de organização, tanto digitais como listas manuscritas.

Organize um espaço físico

É de extrema importância que você defina um espaço específico para trabalhar, estudar e realizar as outras tarefas pendentes do seu cotidiano, explica Sergio Wilfrido Vázquez Benitez. Organize nesse espaço apenas os materiais e objetos necessários para auxiliar nos seus afazeres. Mantenha-se longe de distrações e faça do seu espaço um local aconchegante para contribuir com a organização e bem-estar.

Utilize a internet ao seu favor

Os aplicativos de mensagens, mídias sociais e e-mails podem ser grandes aliados para auxiliar na comunicação com outras pessoas a fim de se informar sobre o andamento das tarefas em equipe. Além disso, existem na internet ferramentas disponíveis para auxiliar no processo de organização e planejamento como o Trello, Excel, Google Agenda e muitas outras opções. Encontre a mais adequada para você.

Mantenha o foco

A principal maneira de manter o foco e a concentração nas suas tarefas, é ficar longe de qualquer tipo de distração, aconselha Sergio Wilfrido Vázquez Benitez. Isso significa desligar a televisão e desativar as notificações de aplicativos e redes sociais. Por mais que não pareça, essas atitudes roubam muito do seu tempo e atrapalham significativamente na produtividade e na otimização do tempo.

Descanse

É importante investir tempo para manter-se ocupado com atividades de lazer, aconselha Sergio Wilfrido Vázquez Benitez. Esses momentos são muito positivos para relaxar e manter a mente tranquila. Leia um livro, assista uma série, faça meditação, caminhadas e o que mais você gostar de fazer. Esperamos que essas dicas possam te ajudar a organizar melhor o seu tempo e a sua rotina. 

TAGGED:sergio apestegui vasquessergio apestegui wilfrido sergio apesteguisergio apestegui wilfrido vasquessergio apestegui wilfrido vasques benitessergio apestegui wilfrido vasques benitezsergio benitez apesteguisergio benitez apestegui wilfrido vasquessergio wilfridosergio wilfrido benitessergio wilfrido benitezsergio wilfrido vásques apestegui benitessergio wilfrido vasques benitezsergio wilfrido vázques apestegui benitessergio wilfrido vázquez apesteguisergio wilfrido vázquez apestegui benitez
Share This Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print
Leave a comment Leave a comment

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

O método de construção de spool bases da Liderroll se torna referência internacional, análise reforçada por Paulo Roberto Gomes Fernandes ao destacar eficiência e inovação.
O método de construção de spool bases da Liderroll se torna referência internacional
Noticias
Mobilidade humana em áreas ribeirinhas, com Daniella Jadão Meneses, garantindo segurança, dignidade e transporte adequado para famílias isoladas no Maranhão.
Mobilidade humana em áreas ribeirinhas garantindo segurança, transporte e dignidade para famílias isoladas no Maranhão
Noticias
O estresse cria um efeito dominó silencioso que desregula todo o sistema físico e emocional, alerta Alexandre Costa Pedrosa.
Efeito dominó do estresse: Como ele desregula todo o seu sistema?
Noticias
Instituto IBDSocial: oferecendo serviços médicos de alta qualidade com excelência percebida em cada atendimento
Serviços médicos de alta qualidade: Excelência que o paciente sente em cada atendimento
Noticias
Viajar pelo Brasil é mergulhar na riqueza da gastronomia e da identidade cultural, experiência valorizada por Kelsem Ricardo Rios Lima.
O valor das experiências locais em viagens pelo Brasil através da gastronomia e identidade cultural
Noticias
Justiça mantém prisão de servidora suspeita de envolvimento no desvio de 220 armas de delegacia de MG
Brasil
Justiça Federal catarinense publica inventário de emissões de gases de efeito estufa de 2024
Noticias
Justiça determina nova audiência no Caso Brumadinho
Justiça

Leia Também

Fatores ocupacionais e ambientais na infertilidade masculina: riscos e prevenção

Oluwatosin Tolulope frisa que a infertilidade masculina não se limita apenas a fatores genéticos ou hormonais, mas também sofre grande…

Noticias
7 de julho de 2025

Governo norte-americano faz novas ameaças à Justiça brasileira

A relação entre os Estados Unidos e o Brasil entra em um momento delicado com recentes declarações do governo norte-americano,…

Noticias
13 de agosto de 2025

Estilo em cena: o impacto das colaborações entre os gigantes da animação e a moda 

Conforme apresenta o CEO Lucio Fernandes Winck, nos últimos anos, as parcerias entre grandes estúdios de entretenimento, como Disney e…

Noticias
13 de março de 2025

Fertilizantes X Agrotóxicos: Leonardo Walter acredita que é de suma importância entender suas diferenças

Fertilizantes e agrotóxicos são termos que muitos acreditam serem sinônimos, no entanto, assim como assimila Leonardo Walter — empresário e…

Noticias
5 de maio de 2022
Justiça do Brasil Notícias

Para quem busca se manter informado e engajado com os acontecimentos do Brasil e do mundo. Conteúdo de qualidade, análise crítica e um olhar atento para os temas que moldam o nosso futuro.

Viajar pelo Brasil é mergulhar na riqueza da gastronomia e da identidade cultural, experiência valorizada por Kelsem Ricardo Rios Lima.
O valor das experiências locais em viagens pelo Brasil através da gastronomia e identidade cultural
19 de novembro de 2025
Justiça Federal catarinense publica inventário de emissões de gases de efeito estufa de 2024
11 de novembro de 2025

© 2025 Justiça do Brasil – [email protected] – tel.(11)91754-6532

Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?